Натуральный домашний ароматизатор

Сейчас в особенном почете экологичный образ жизни.

Для всех адептов мы предлагаем очень симпатичный освежитель воздуха для дома: в маленькую кастрюльку с кипящей водой опустите порезанный кружочками лимон, несколько веток розмарина и ложку ванильного экстракта.

Это зелье тихонько булькать на плите  (доливайте водички при необходимости) и наполнять ваше жилище природными весенними ароматами. Ингредиенты можно использовать в течение двух дней.

Источник: http://morganmoore.typepad.com/one_more_moore

Как выбрать обувь для ребенка

Как только маленький ребенок начинает передвигаться на своих двоих, лучшая обувь для него – это ее отсутствие. Соприкасаясь с полом, босые ножки получают массаж и разминку. Но вне дома они нуждаются в надежной защите, а значит, надо выбрать хорошую обувь.

 

Для первой обуви малыша самые важные критерии — форма, удобство, функциональность. А дизайн и соответствие модным тенденциям дело второстепенное. К счастью, сегодня не проблема найти пару, удовлетворяющую обоим критериям. Выбирая обувь, сверьтесь с нашим гидом.

 

 

 

 

Делаем замеры

Первую обувь лучше не покупать онлайн. Отправляйтесь в обувной магазин со специализированным детским отделом. Перед этим измерьте длину обеих (!) стоп. Размер левой и правой ноги может отличаться у малышей на полразмера. В этом случае следует покупать обувь размера большей ноги.

Имейте в виду, что ноги маленьких детей растут очень быстро, поэтому делайте контрольные замеры каждые 2 месяца.

Ставим на ноги

Ребенок должен стоять, когда измеряете ножку. Следите за пальцами: малыши обожают поджимать их, точность замеров может быть под угрозой!

Надеваем носок

Отправляясь на примерку, наденьте на ножку ребенку носок такой плотности, какой планируется носить с обувью. Тогда получите самое полное представление о том, как она будет сидеть на ноге.

Проверяем место

Убедитесь, что большой палец малыша не упирается в носок туфель. Между внутренней поверхностью обуви и большим пальцем должно оставаться свободное пространство, около 1 см.

Боремся с соблазном

Купить туфли «навырост». В случае с первой обувью это затрудняет движения ребенка, делает его еще более неуклюжим, мешает ходить.

Следим за пяткой

Туфли должны хорошо сидеть на пятке. Если пятка выскальзывает из обуви, ребенок рискует натереть мозоли.

Выбираем материал

Лучший материал для обуви ребенка до 3-х лет — ткань или кожа (а не резина и пластик), которые обеспечивают циркуляцию воздуха. Детские туфли должны сгибаться в руках без особых усилий.

Изучаем подошву

Ровная будет скользить на гладких поверхностях, а слишком рельефная цепляться за камушки и пр. Нужна золотая середина!

Отказываем секонд-хенду

Ношеная обувь уже приобрелда форму стопы первого хозяина, а значит не будет правильно сидеть на ножке вашего ребенка.

Обеспечиваем выбор

Годовалому малышу может быть все равно, что у него на ногах, а может быть и очень важно. Хорошо, если обувь будет ему нравиться. И еще лучше если он будет иметь возможность выбирать из двух или трех пар.  Для него это целое приключение!

Источник: www.whattoexpect.com

Like Mother, Like Daughter

Яблочко от яблоньки

Сара Мишель Геллар в юности была истребительницей вампиров, а теперь примерная мать красивого семейства.

Отправляясь на прогулку с дочкой Шарлоттой, Сара выбирает удобную одежду: байкерские ботинки без каблука, трикотажные леггинсы. Лук расслабленный и очень стильный, благодаря паре ненавязчивых приемов: многослойность, правильные аксессуары и помощница на подхвате. А самое трогательное, что дочка копирует свою мамочку!

Лучшие и худшие напитки для ребенка 1-3 лет

Полки супермаркетов забиты напитками для детей: соки, фруктовое и шоколадное молоко, тонизирующие напитки. Что из вышеперечисленного действительно полезно для здоровья, а без чего можно обойтись?

Полезные напитки

Молоко

Без молока растущему организму не обойтись. Кальций и витамин D важны для формирования костей и зубов. Если ребенок не в восторге от вкуса молока, его можно улучшить, добавив шоколад или клубнику. Смешивать молочный коктейль лучше самостоятельно: в готовых больше жира, сахара и калорий.

Хорошего понемножку: избыток молока может ухудшать  аппетит. Ребенок будет потреблять меньше другой еды и может недополучить необходимых организму полезных веществ.

Ежедневно ребенку необходимо 470-700 мл молока.

 

Вода

В чистой воде нет ничего лишнего: ни калорий, ни жира, ни сахара, ни красителей. А если вы используете воду из природного источника, она, вероятнее всего, содержит фтор, оберегающий зубы от кариеса. Если простая вода кажется малышу слишком скучной, можно добавить в стакан дольку цитруса или выдавить немного натурального фруктового сока.

Напитки, требующие осторожности

100% сок

Cоки (яблочный, апельсиновый, клюквенный, гранатовый) помогают пополнять запасы калия, магния, железа, витаминов С и В6. Соки выручают в случае, если малыш привередлив и имеет плохой аппетит. Однако увлекаться соками не стоит. Потребление более чем 180 мл соков в день может привести к избыточному весу. Да и для зубов неполезны кислота и углеводы, которые содержатся в соках.

Не стоит позволять ребенку ходит целый день с поильником в руках, потягивая сок. Но если хочется растянуть удовольствие, любимый напиток можно разбавить обычной водой или газировкой.

Смуси 

Коктейли из блендера не годятся для того, чтобы утолять жажду круглосуточно, так как являются очень калорийными, зато прекрасно подходят в качестве перекуса.

Вариантов масса: молоко с ледяной крошкой, малиной и апельсинами, йогурт с бананами и клубникой. Можно просто смешать в блендере лед с любимыми фруктами и овощами ребенка.

 

Напитки, которым стоит отказать

Нектары и сладкая газировка

Фруктовые напитки, в составе которых менее, чем 100% сока, как правило содержат много сахара-рафинада, который является причиной детского ожирения и кариеса. Сюда же можно отнести все газированные напитки, энергетические, спортивные, тонизирующие, обогащенные витаминами.

Кофеиносодержащие напитки

Редкая мама предложит своему маленькому ребенку двойной эспрессо, но если копнуть немного глубже, оказывается, что кофеин содержится в обычном чае, газированых и тонизирующих напитках.

Детский организм особенно восприимчив к кофеину: неврозы, головные боли, нарушения сна, проблемы с концентрацией — такими могут быть последствия.

Источник: www.whattoexpect.com

Мишель Уильямс

Стиль мамы

Актриса Мишель Уильямс (“7дней и ночей с Мэрилин”) в данный момент нигде не снимается — ей просто хочется побыть мамой и уделить время своей 6-летней дочке, Матильде Леджер.

Хотя на красной дорожке Мишель часто “промахивается” с нарядами, в жизни она выглядит очень стильно. (Так и хочется ей посоветовать держаться подальше от гламурных голливудских стилистов). Она подбирает идеальные образы, все как один mama-friendly. Да и прическа — просто находка для занятой женщины. Правда, Мишель признается, что мужчинам традиционной ориентации не нравятся ее волосы… Так что здесь стоит подумать дважды: красивая стрижка или наспех собранные на затылке волосы.

 

Итак, берем на заметку: туфли без каблука, платья в цветочек, парка или peacoat, джеггинсы. Отличный список обновок на весну!

 

фото:

www.justjared.com

О сайте

Для того, чтобы отдавать детям любовь, заботу и внимание, мама должна быть в хорошей форме. Если у мамы проблемы с самочувствием или настроением, она становится менее внимательной к детям. Правила безопасности на борту самолета: сначала надевать кислородную маску на себя, а потом на ребенка, действуют и в обычной, иногда слишком приземленной жизни.

 

Найдите силы восстанавливать свою энергию, которую вы тратите на мужчину, детей, дом и работу. И тогда вы сможете отдавать ее снова и снова. И еще оставить себе немножко.

 

iMama Cafe  — это то место, где можно подкрепиться позитивом на скорую руку, поболтать, а заодно и решить некоторые проблемы. Сэкономить время, предупредить конфликт, выбрать наряд для прогулки или блюдо для затрака — в общем, сделать свою жизнь приятнее и интереснее.

 

Добро пожаловать в iMama Cafe, мы держим для вас лучший столик!